Combos – Viva sem o TOC
Este combo reúne três recursos complementares para quem deseja compreender melhor o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e aprender estratégias para lidar com os sintomas no dia a dia.
Três materiais que se completam
Liberte-se do TOC – Pensamentos Repugnantes
Conteúdo direcionado a pessoas que enfrentam pensamentos intrusivos de conteúdo repugnante, perturbador ou incompatível com seus valores, com orientações para compreender esses sintomas e aprender a lidar com eles.
Quebre o ciclo do TOC – Superando as Barreiras da EPR
Aborda as dificuldades que podem surgir durante a prática da Exposição e Prevenção de Resposta (EPR), apresentando estratégias para enfrentar obstáculos e avançar no processo de enfrentamento do TOC.
Guia de Bolso para lidar com o TOC
Material prático de consulta para ajudar a retomar os principais conceitos e estratégias aprendidos nos treinamentos.
Escolha o combo do seu subtipo
O curso sobre EPR e o Guia de Bolso vêm em todos. O que muda é o treinamento, focado no seu subtipo de TOC.
Por que levar os três juntos
Conteúdos complementares
Ao adquirir os três produtos juntos, você terá acesso a conteúdos que abordam tanto as particularidades do seu subtipo de TOC quanto os desafios da aplicação da EPR, além de um material prático para consultar ao longo do processo.
Aprendizado mais integrado
O combo permite aprofundar o conhecimento sobre os sintomas, compreender melhor as dificuldades do enfrentamento e revisar as estratégias apresentadas nos treinamentos.
Tudo em uma única compra
Uma oportunidade de reunir conteúdos educativos e ferramentas práticas para apoiar sua jornada de compreensão e enfrentamento do TOC.
Combo – Viva sem o TOC de Pensamentos Repugnantes
- Treinamento Liberte-se do TOC – Pensamentos Repugnantes
- Curso Quebre o ciclo do TOC – Superando as Barreiras da EPR
- Guia de Bolso para lidar com o TOC

