Treinamento

Liberte-se do TOC de Pensamentos Repugnantes

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Como vencer os sintomas do TOC e não sofrer mais com as obsessões!

Assista ao vídeo e descubra como funciona o método que possibilitará que você liberte-se do TOC.

Você não sofre sozinho com o TOC

No Brasil são aproximadamente 10 milhões de pessoas que vivem aprisionadas por esse transtorno.

Os portadores vivem um intenso sofrimento que os paralisa, rouba momentos de felicidade, realizações e compromete toda a sua vida. Por isso vivem uma busca incessante por formas de se libertarem desses sintomas terríveis.

O que a maioria dos portadores do TOC faz ao buscar maneiras de se libertar do TOC é:

Tudo isso gera muita frustração e desânimo com os tratamentos. 

O que você precisa é aprender as estratégias e ferramentas certas para melhorar! 

Essa é a sua chance de se Libertar do TOC

E nós vamos te ensinar as estratégias e ferramentas certas para melhorar! 

Desenvolvemos um método com estratégias e ferramentas que já ajudou milhares de portadores do TOC a vencer os sintomas desse transtorno, controlar a ansiedade e prevenir recaídas.  

Chegou a sua vez de ter uma vida mais leve e feliz

A equipe do com você Psicologia já auxiliou milhares de portadores do TOC a se libertarem dos sintomas e hoje eles levam uma vida normal. 

Veja a experiência de quem superou o TOC com nosso método.

O que você aprenderá

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O Treinamento Liberte do TOC foi estruturado seguindo a mesma sequência que utilizamos nos atendimentos ao portador do TOC, desde o primeiro atendimento até a alta. 

É feita a psicoeducação sobre o TOC e a Metodologia utilizada para que adquira logo no início do treinamento as ferramentas necessárias para enfrentar as temidas obsessões. 

Nele você também encontra os Inventários e Listas de Sintomas utilizados na TCC para que possa avaliar o seu TOC e o plano de tratamento seja estruturado de acordo com os seus sintomas. 

Como será a sua caminhada
com esse treinamento

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1 – Logo na primeira semana você conhecerá as técnicas mais eficazes, utilizadas para auxiliar você a libertar-se do TOC;

2 – Em seguida você já inicia o tratamento utilizando os 7 passos contra o TOC, criados pela equipe do com você Psicologia;

3 – Já na terceira semana é esperado que você tenha se libertado de muitas compulsões. E isso dará força para que enfrente as obsessões mais fortes, que causam mais ansiedade;

4 – E em 8 semanas você já estará desfrutando de uma vida mais leve e com os sintomas do TOC sob controle, basta seguir adequadamente o que o treinamento propõe.

O TOC não é brincadeira.

Pensamentos que não saem da mente, acompanhados de rituais complexos e rígidos que comprometem a qualidade de vida de quem tem TOC. Só quem vive com esse transtorno consegue compreender o quanto ele limita a vida. O TOC ainda pode acarretar outras doenças, como depressão, ansiedade generalizada, fobia social e outros. Causa tanto sofrimento que alguns chegam a pensar em acabar com a própria vida.

A notícia boa é que Libertar-se do TOC é possível e você está diante dessa possibilidade.

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Kelliny Dório

(CRP 04/14.292)

Lilian Félix

 (CRP 04/32.367)

Conheça as psicólogas

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Kelliny Dório e Lilian Félix – Com você Psicologia

Quem são Kelliny Dório e Lilian Félix?

Kelliny Dório é psicóloga desde 1996 e Lilian Félix, desde 2010. Ambas com larga experiência em atendimento a portadores do TOC, presencialmente ou on-line.

Criadoras de um protocolo que contém 7 passos para se livrar do TOC, aplicado a milhares de pacientes.

Autoras dos e-books “Passo a passo para vencer o TOC”, “Passo a passo para vencer a ansiedade” e “Passo a passo para vencer a depressão”, todos em sua segunda edição.

Milhares de portadores do TOC de todas as idades e por todo o mundo já foram tratados, com resultados, pela equipe de Psicólogos do com você Psicologia.

Se dê a oportunidade de conhecer as técnicas utilizadas por essa equipe para que também tenha a possibilidade de se libertar do TOC.

Como o treinamento acontece?

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100% on-line

Assista onde você estiver e a qualquer hora.

+ de 50 videoaulas

Disponíveis em 6 módulos.

Todos os dispositivos

Assista pelo celular, tablet ou computador.

Liberado 24h

24 horas por dia disponível para você.

1 módulo por semana

A indicação é que cada módulo seja feito em uma semana.

Plano semanal

Cada semana,  um plano de ação a ser executado.

O que você vai aprender no treinamento

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Semana 1

Conhecendo as técnicas para libertar-se do TOC

– Psicoeducação sobre obsessões, compulsões, evitações, hipervigilância, lentidão obsessiva e indecisão.

– Causas do TOC, medicações e lista completa dos sintomas do TOC para avaliar detalhadamente os sintomas existentes.

– Como a Terapia Cognitiva Comportamental trabalha o TOC.

– Distorções do pensamentos.

– Como enfrentar as armadilhas do TOC.

– Crenças disfuncionais geradoras dos sintomas.

– Cartão de enfrentamento com 7 passos – método criado pelas psicólogas Kelliny Dório e Lilian Félix, da equipe Com Você Psicologia.

Semana 2

Momento da ação

– Como utilizar o cartão de enfrentamento dos 7 passos.

– Apresentação das técnicas utilizadas no consultório pela equipe de psicólogos da Com Você Psicologia.

– Diário de sintomas.

– Exposição e prevenção de rituais.

– Técnica STOP.

– Questionamento socrático.

– Análise das vantagens e desvantagens.

– Técnicas comportamentais.

– Estratégias para lidar com a Ruminação.

– Análise seu TOC.

– Meditações.

– Programa de atividade física.

Semana 3

Começando a levar uma vida sem o TOC

– Apresentação detalhada, com exemplos de casos, sobre como praticar as técnicas da TCC.

Semana 4

Analisando e enfrentando o TOC

–  Avaliação detalhada, com exemplos de casos, sobre como os pensamentos ainda podem atrapalhar seu progresso.

Semana 5

Aprendendo a lidar com a Ansiedade

– Como a ansiedade atrapalha na evolução do tratamento do TOC.

– Estratégias para diminuir a ansiedade.

–  Estratégias para lidar com a ruminação dos pensamentos, a preocupação e os pensamentos inúteis.

Semana 6

O TOC não te domina mais

– Disciplina é liberdade.

– Mudança dos sintomas.

– Observe os gatilhos.

– Interrompa as buscas.

– Qual o seu papel na cura do TOC.

– Casos clínicos.

– Encerramento.

Benefícios desse treinamento:

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Você ainda tem:

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1 - Encontros mensais com um dos Psicólogos da Equipe com você Psicologia para tirar as eventuais dúvidas que surgirem.

A maioria dos treinamentos online são apenas com aulas gravadas e não há uma preocupação com a evolução dos alunos.  

Nesse treinamento, todo mês realizamos um encontro online, ao vivo, com os participantes para tirar dúvidas, trocar experiências e receber feedbacks para verdadeiramente ajudar você a vencer os sintomas do TOC. 

2 – Envio de perguntas pela própria plataforma do Hotmart.

As dúvidas que eventualmente surgirem durante as aulas podem ser encaminhadas para a equipe de psicólogos através da plataforma do hotmart.

3 – Quiz.

Perguntas sobre o conteúdo do treinamento para que possa avaliar seu entendimento

Por apenas R$ 197,00

ou em até 12 parcelas de R$ 19,66

* 2,89% a.m.

Inscreva-se!

Inscreva-se para baixar gratuitamente os e-books
"A influência dos pensamentos" e "Será que o que eu tenho é depressão?"
e ter acesso a algumas aulas do treinamento.

Garantia de 7 dias para conhecer o treinamento

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Conheça a primeira semana do treinamento. Fique satisfeito com o conteúdo ou peça seu dinheiro de volta.

Você terá 7 dias para acessar o conteúdo da Semana 1, testar as técnicas utilizadas logo no primeiro atendimento de terapia, conhecer o conteúdo do restante do treinamento e, se ainda achar que o curso não é para você, basta pedir reembolso e terá seu dinheiro de volta.

Permanece com dúvidas?

Envie um e-mail para a equipe de suporte: comvocepsicologia@gmail.com

Entenda que:

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Garanta sua vaga para o treinamento

Liberte-se do TOC

passo a passo que o auxiliará nesse processo

Conselho Regional de Psicologia-MG – CRP04. Código de Ética Profissional dos Psicólogos. Conselho Federal de Psicologia – CFP. Resolução CFP n. 11/2012, de 21/06/2012